Tips para iniciar a aprender Terapias Conductuales Contextuales
Instituto de Psicología
Dar el primer paso en el mundo de las Terapias Conductuales Contextuales puede sentirse abrumador.
En ITECOC creemos que aprender también debe sentirse posible.
Por eso, hemos creado una ruta inicial, inspirada en nuestros propios procesos formativos y en las comunidades autogestoras que promueven el enfoque socioformativo: un modo de aprender que desarrolla competencias conceptuales, prácticas y éticas.
Nuestra ruta para comenzar
1. Empieza por lo esencial: comprender qué es “lo mental”
Un texto clave para abandonar la concepción de que lo psicológico es algo interno o misterioso.
Ryle nos invita a entender la mente como acción, como conducta en contexto.
2. Familiarízate con los principios de la conducta, paso a paso
Richard Malott
Este libro traduce la ciencia del comportamiento en ejemplos cotidianos con un estilo accesible.
Fue un honor para ITECOC contar con el
Dr. Malott en una de nuestras clases.
Vicente Pérez, Mayte Gutiérrez, Andrés García y Jesús Gómez.
Si prefieres una base más académica, este texto comprende cómo los principios del aprendizaje están presentes en cada interacción humana, además sus autores cuentan con amplia experiencia en investigación.
Ryle nos invita a entender la mente como acción, como conducta en contexto.
3. Acortando la brecha del laboratorio al consultorio
Dra. María Xesús Froxán Parga
Aprenderás a realizar evaluaciones funcionales de casos clínicos, formulando hipótesis de origen y mantenimiento, identificando variables disposicionales y construyendo explicaciones empíricas del comportamiento.
La Dra. Froxán docente y referente, en ITECOC desde el 2019, nos ha recordado que el análisis funcional debe ser la base de cualquier terapia
Explora “Applied Behavior Analysis” (Cooper, Heron y Heward), junto con “Tratamientos Psicológicos: La Perspectiva Experimental” (Jaime Vila y María del Carmen Fernández).
4. En la búsqueda de seguir acortando la brecha del laborarlo al consultorio: Explora las terapias contextuales, evolución natural de la terapia de conducta
DBT – Dialectical Behavior Therapy
Marsha Linehan
Una obra esencial para comprender DBT como tratamiento estándar. Es un texto que te llevará poco a poco a otros textos de Linehan e investigadores cercanos.
Este fue el primer libro de ACT, la obra fundacional que dio forma al modelo y presentó sus seis procesos nucleares.
4. En la búsqueda de seguir acortando la brecha del laborarlo al consultorio: Explora las terapias contextuales, evolución natural de la terapia de conducta
FAP Functional Analytic Psychotherapy
Kohlenberg y Tsai
Una obra que transforma la sesión terapéutica en un laboratorio vivo del cambio. Justo en ITECOC coincidimos que los principios de conducta pueden explicar el cambio conductual y que estos están se ponen en marcha en la relación terapéutica.
Activación Conductual
Christopher R. Martell, Sona Dimidjian y Ruth Herman-Dunn
Este libro se considera el texto fundacional moderno de la Activación Conductual (BA). Presenta un enfoque simple para ayudar a las personas a involucrarse con actividades y contextos reforzantes, reduciendo los patrones de evitación que mantiene los comportamientos depresivos.
También puedes explorar
Dra. Juliana y Dr. Paulo Abreu
Quienes participarán con nosotros en el Walden Dos Experience CDMX.
Este texto incluye estrategias funcionales para la evaluación del riesgo suicida.
Un recordatorio importante
- Esta guía fue diseñada desde nuestra experiencia acompañando a infineiad de terapeutas en formación.
- No intentes leerlo todo. Empieza por uno.
- Hazlo con calma, con estructura, flexibilidad y con objetivos específicos.
- Aplica lo que lees, relaciónalo con tu día a día, obsérvalo en tus consultantes, o compártelo en comunidad.
- Y si lo necesitas, busca tutoría con alguien de experiencia en el tópico de tu interés.
¿Por qué elegirnos?
Descubre nuestras rutas formativas
Si deseas que te acompañemos en esta travesía, en ITECOC tenemos programas diseñados para cada etapa: desde tus primeros pasos en análisis funcional, hasta diplomados, especializaciones y másteres internacionales.